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通常出现安全带卡死的情况有：

1、车辆发生过碰撞事故；

2、安全带过脏或有灰尘进去安全带的绞接处；

3、有异物进入安全带的锁口位置。

遇到上述安全带的收缩出现卡顿、且卡扣固定位置不易插牢或抽出的情况，可以先自己动手保养一下，清洗安全带，以及看一下锁扣和肩部绞接处是否有灰尘和异物，能一定程度解决缩不回去的问题。

安全带的正确使用：

一、经常检查安全带的技术状态，有损坏应立即更换；

二、安全带要尽量系在髋部和胸前，应该横跨在骨盆和胸腔之上形成一个水平放置的V字，能一个人使用，严禁双人共用，要将安全带扭曲使用；

三、用安全带时不要让其压在坚硬易碎的物体上，口袋里的手机、眼镜、钢笔等；

四、座椅上无人时，要将安全带送回卷收器中，将扣舌置于收藏位置，以免在紧急制动时扣舌撞击在其他物体上；

五、不要让座椅背过于倾斜，否则影响使用效果。安全带的扣带一定要扣好，防止受外力时脱落而不能起到保护作用。

对于安全带卡死不能缩回去的修理方法：安全带上端的滑扣太靠近B柱导致滑扣里的安全带和安全带卷收盒里的安全带不在一条直线上，自动回缩的时候造成卡滞收不回去，把固定螺栓拆的来加个弹簧垫，注意弹簧垫能最好与原车的规格一致。