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刹车油需要更换的前兆主要有在紧急制动的情况时，会出现制动指示灯间歇性的闪烁报警；采取紧急制动，刹车距离比以前明显变长；刹车踏板踩下去出现发软的情况；刹车时，刹车力度感觉忽轻忽重。

刹车油需更换的原因：

刹车油使用时间久，发生变质或者是沉淀物，因为刹车油具有一定的吸水性，在其使用的过程中会不断地吸收周围空气中的水分，由于高温可能会在刹车系统的管路中产生气阻，从而影响刹车效果，严重时会造成刹车失灵的影响。因此需及时进行更换刹车油或配备更适合汽车使用的刹车油。

刹车油的更换周期：

通常情况是行驶两年左右更换一次刹车油，而部分厂家规定四万公里左右更换一次，具体结合实际情况进行考虑，更换刹车油以避免在行车中造成更严重的后果。