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制动油含水量过高，会降低制动力，延长制动距离。一般刹车油含水量超过3%，建议更换；如果含水量超过5%，那就得必须更换了。刹车油是刹车系统中重要的油，而且非常容易吸水，所以一定要定期更换刹车油。

刹车油又叫制动液，具有吸水性。空气中的水分会从刹车油壶的透气孔渗入，导致刹车油水分超标，刹车油的沸点降低，影响制动效果。刹车油含水量无法用肉眼判断，汽修店会使用专业检测仪器进行检查。检测仪根据刹车油的含水量不同，会显示绿色、黄色、红色三种灯光。绿灯表示刹车油使用情况正常；当刹车油的含水量达到2.5%时，检测仪就会亮起黄灯，这时，车子再跑3000公里左右就该更换刹车油了；如果检测仪亮起红灯，刹车油的含水量就已经超标，应该马上更换刹车油。