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隧道内变道行驶处罚标准为：驾驶员记1分，处警告或者20元以上200元以下罚金。

根据《中华人民共和国道路交通安全法》规定，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者20元以上200元以下罚款。本法另有规定的，依照规定处罚。

根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》规定，机动车驾驶人有下列交通违法行为之一，一次记1分：驾驶机动车违反禁令标志、禁止标线指示的。

隧道内车道狭窄、光线强度低、逃生难度大，变道的行为很容易引发交通事故，因此隧道内不可以变道行驶。

进隧道前，隧道口会有禁止变道和关于车速的提醒标志，当司机行驶进隧道后就不可以再变道，在隧道内按照顺序跟车，不要超车，如果前方车辆行驶较慢可以做适度的提醒，但是前车速度仍没有变化的话，就只能继续跟在前车后行驶，不要变道超车。