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开宝马的老铁们注意啦！要是经常跑长途的话，防冻液最好一年一换。像我这种开本田通勤的上班族，两年或者跑满3万公里再换就行。今儿手把手教你们怎么自己换防冻液，记得收藏备用！

动手前先给爱车做个全身检查，重点摸一遍冷却系统的管路。特别是那个长得像五爪鱼的"五通管"，这可是连接发动机各个部位的关键枢纽。要是发现管子上有渗漏的痕迹，赶紧去修理厂换新管子或者加固接口，千万别将就。

换液流程其实挺简单：

1. 先把旧液放干净，这时候要拆开发动机护板找水箱放水阀。建议热车放液流速快，但千万小心别烫着！

2. 接着用自来水冲洗整个冷却系统。往副水箱里咕咚咕咚灌清水，启动发动机怠速运转三五分钟，让水流把管路里的陈年污垢都带出来。刚开始流出来的水会带着锈色，等看到出水变清澈就能停了。

3. 重点提示！记得把仪表台下面的暖风水管拔了，不然暖风箱里容易积水排不干净。这步要是偷懒，回头开暖风会闻到防冻液的味道。

全部放干后等1小时，让管路彻底沥水。新防冻液要从水箱上方的粗水管倒进去，倒的时候可以边捏上水管边加，这样不容易产生气阻。加满后点火热车十分钟，等水温上来液面会下降，这时候补到MAX线就齐活了！