根据2022年最新的交通安全法规，七座及以下的小汽车如果超载在20%以下，是不会扣分的，不过超载了还是会罚款二百元到五百元。七座车如果坐了八个人，超过了核定人数的14%多一点，还没有到20%，所以会罚款，但是不会扣分。

如果七座车超过了规定人数，并且超过了20%，但是还没有到50%，那么会扣3分，并且罚款。如果超过了一半，但是没到100%，会扣6分。如果是超过了100%的情况，就会扣12分。

但是，这样的处罚规则是针对小汽车来说的，如果是客车或者校车，那么处罚的会更加严格一些。毕竟，客车和校车等承载的人数本来就多，而且车辆的体积过大，一旦出来了紧急情况，很有可能会失控，造成非常多的人员伤亡。

超载的危害是非常大的，现在有一些人可能会无视规则，认为超载一两个人没什么关系，而且有可能也不会被发现，发现了也可能不在规定中，也不会扣分。但是，这样规定的目的并不是为了惩罚大家，而是为了告诫大家。主要是因为有些人并不会自觉地遵守交通规则，所以才制定了惩罚的措施，这样可以引起大家的注意，并且对司机和乘车人员，以及路上人员的安全有好处。所以各位司机千万不要超载。