丰田rav4刹车油一般2年或者40000公里更换一次。该车使用的是DOT3标准的制动液。不正确的或受污染的制动液会导致制动系统受损。这可能导致制动器失灵，从而可能导致伤害。

好的刹车油的表现：

1。沸点高。在汽车长时间的行驶中，温度会越来越高，在高速或者下坡行驶时，如果沸点不够高，则制动液容易汽化，产生气泡，制动效果下降。

2。防锈性好。好的刹车油对金属的腐蚀性会减少，延长刹车泵的寿命。

3。低温流动性好。在寒冷的环境下，流动性不会变差，凝固点比较高，提高行车安全。

4。不腐蚀橡胶。好的制动液极少发生皮碗严重膨胀变形的现象。

5。长时间使用无沉淀物。在高温情况下，不会产生热分解。

注意事项：

1。汽车在行驶中，制动力度不正常时，要及时更换刹车油。

2。在冬季时，如果发现制动效果下降，可能是因为刹车油不能适应气候，要更换低温下粘度偏小的刹车油。

3。不同的刹车油不能混合使用，刹车油混合会造成刹车效果下降。

4。刹车油到了期限需要更换，如果长时间不更换，容易变质。

5。如果刹车车辆跑偏时，需要对制动系统进行全面的检查。