宝马5系有座椅位置、腰部支撑、靠背夹紧、腿托、肩部以及靠背六种调节功能，调节开关位于座椅坐垫侧边。另外，宝马5系后排是不可放倒的。

宝马5系前座椅调节（电动座椅）

①按动腰部支撑按键，即可调节腰部撑起的角度；

②前后移动座椅位置开关，座椅前后移动，向上提起或者向下压住，座椅则会上抬或者下降；

③前后推动靠背开关，可以完成靠背倾斜角度的调整；

④腿托按键可控制腿托的伸出长度，前后推动即可调节；

⑤推动靠背按键中间的按键即可调紧座椅肩部。

⑥按住靠背夹紧按键前端或后端可调节座椅的腰部包裹性。

宝马其他车型后排座椅放倒方法一

1、按下后备箱开启按键，开启后备箱。

2、在后备箱两侧位置能找到后排座椅放倒按键（形状类似于车门开关）。

3、轻轻拉一下开关。

4、后排靠背会自动向前翻折，如果没有的话用手轻推椅背即可。

5、座椅放倒完成。

宝马其他车型后排座椅放倒方法二

1、打开后排车门。

2、拉动后排座椅边上的座椅放倒拉手。

3、座椅放倒完成。