酒后几小时可以开车 如何最快降低酒精吹气
认证专家海容无澜车友评论(0)添加收藏酒后几小时可以开车是因人而异的,有的人酒后7-8个小时就可以开车,有的则需要20多个小时才将血液中的酒精分解完。具体时间还和酒精的摄入量,以及身体分解酒精的能力有关。车友们可以按照这个公式去计算一下大概的时间:饮酒量(ml)×酒精含量(%)×114÷;体重(公斤)=血液酒精含量mg/100ml。
在酒类当中,啤酒可说是比较日常的饮品了,就以它为例。市场上一瓶玻璃瓶装的啤酒大概是550ml,里面的酒精含量通常为4%-5%,而一个成年人的体重一般在60KG左右。套入上述的公式,得出的值为52.25;也就是说,喝一瓶啤酒血液中的酒精含量为52.25mg/100ml。
一般成年人身体每小时分解的酒精大约为10-15毫升。如果喝上一瓶,至少也得3-4个小时才能分解完。具体情况,车友们可以根据自己喝酒的多少,将相关数据代入公式去计算。
如何最快降低酒精吹气?
短时间内想要大幅度降低血液中的酒精含量是不可能的,只能说通过相应的措施能促进酒精的分解。降低血液中酒精含量的方式可以分为酒前、酒中以及酒后,具体情况如下:
1、酒前:喝酒前可以先吃些东西垫底,例如蛋白质高些许的肉类。或者有助于酒精分解的食物。这样能有效降低酒精的渗透性,从而减少酒精的摄入量。
2、酒中:在饮酒的时候,一定要小口慢嘬,切勿急饮酒、大口饮酒;另外,酒最好不要混着饮,也不要饮碳酸饮料,这样会加快酒精的吸收。
3、酒后:酒后可以多吃些水果、乳制品,或者多喝些牛奶、果汁。酸奶、乳制品以及水果、果汁中的果糖能加速酒精酶的分解;而牛奶、果汁当中的水分,能促进酒精从肾脏以尿液的方式排出,从而降低血液中的酒精含量。