无论是AT变速箱还是CVT变速箱，起步时候的转速最好都不要超过4000转，比较合理的起步转速应该在2000转左右。

其实起步转速受到很多因素影响，除了大家都能想到的踩油门深浅以及车上负荷，变速箱的调教都会影响起步转速。

变速箱在低挡位时扭矩比较大，为了让车辆的起步更加有力，变速箱会调教成在起步时延迟升挡。尤其是当下车企因为环保原因更加喜欢用小排量发动机，这种用转速换取起步动力的做法可以说屡见不鲜。

延迟升挡确实让起步更加有力，但转速也变得更高，在高转速的情况下，发动机磨损的可能性会也会变高，所以理论上自动挡起步2500转伤车。

对于AT变速箱来说，起步转速高一些其实并没有那么大影响，但对于CVT变速箱来说，起步转速高很容易导致钢带打滑，时间长了会出现加速无力等状况。因此，建议CVT起步别超过4千转。

据了解，有一些品牌的CVT变速箱程序里有起步保护机制，通过限制最高转速或者强制升挡的方式避免发动机长期处于高转速的状态，当然了，这会影响到车辆的动力表现。