自适应巡航要比定速巡航更好。从控制模块上看，自适应巡航系统包括雷达传感器、数字信号处理器和控制模块，可以智能化控制巡航速度；而定速巡航的模块比较简单，没有复杂的传感处理系统，只能简单固定设定的速度。

从使用场景上看，自适应续航的使用场景更多、更为灵活，可以在城市道路、乡村道路和高速公路等场景使用，在一些复杂路况也能运行；而定速巡航一般只能在路况较为良好的高速公路使用。

此外，自适应巡航在保持车辆纵向行驶的同时，若有碰撞危险时，车辆会提示驾驶员并进行主动制动干预。而定速巡航并没有这个功能。

定速巡航和ACC自适应巡航的区别

定速巡航和自适应巡航最大的区别在于自适应巡航可以通过系统检测识别从而自动调节车速，若前方出现了车辆，带有自适应巡航的车辆会动态调节车速，来保持和前车的距离，而定速巡航只能保持设定的车速行驶。在这一点上，ACC自适应巡航比定速巡航更加安全。

因此，若是有条件，在定速巡航和ACC自适应巡航的选择中，尽量选择AAC自适应巡航。尽管自适应续航因为功能部件较多，在成本上会比较高，但对于在各种路况上驾驶汽车行驶的车主们来说，安全才是最重要的事情。