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具体调整方法如下：

1、调整左侧后视镜方法：将水平线放于后视镜的中线位置，将车身的边缘调到占据镜面影像的四分之一的位置；

2、调整右侧后视镜方法：把水平线要放于后镜的三分之二的位置，然后再把车身的边缘位置调到占据镜面影像的四分之一的位置；

3、调整中央后视镜的方法：水平位置在中间，耳朵的位置在左侧，横向在中央后视镜的中线位置是一条较远的水平线，然后通过左右移动，使自己右耳的影像恰好位于镜面的左缘位置即可。

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把左侧后视镜里面的地平线映像调节至镜子中央，把左侧车身的映像调节至占据镜子右侧1/4的区域，把右侧外后视镜里面的地平线映像调节至位于镜子高度的2/3处，把右侧车身调节至占据镜子左侧1/4的区域即可。

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调倒车镜没那么多讲究，只要调到自己能看到后面的车子就可以了。