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东风本田思域自动挡油的更换方法：

1、变速箱换油是很复杂的过程，和换发动机机油不一样，必须使用换油机换油；

2、第一步：清洗。从变速箱油尺口加入适量的自动变速箱清洗剂，在发动机运行状态下，使用换油机的清洗功能对变速箱清洗，速箱每个挡位停留约1分钟，总共约6分钟，即可关闭发动机结束清洗；

3、第二步：换油。将换油机切换到换油功能，启动发动机即进入换油过程，换油过程中变速箱各挡位停留约30秒，以便各部位换油更彻底。换油结束。

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拆下放油塞，放油。安装放油塞。加油至标准位置，行驶10公里后再次检查油量是否在标准位置，调整。这个本田思域，如果你是在4s店更换自动挡的变速箱油的话，正常来说700多块钱可以搞定，当然这个4到6万公里左右可以考虑更换。

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需要每两年或每行驶4万公里更换一次自动变速箱油。 如果长时间不对变速箱油进行保养，那车辆变速箱就会进入一个磨损的“死亡循环”。首先是变速箱油无法给各零部件起到润滑、散热以及清洁的作用，直接影响到变速箱的工作效率。