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刹车点头严重的原因：

1、刹车点头严重的原因，是由于车辆制动的时候，前悬挂的弹簧呈受压缩状态，当车速达到0的瞬间，地面摩擦力消失了，而此时弹簧还处于受压形变状态，应力释放形变恢复的过程会对车厢及车内乘客形成反冲所引起的；

2、车辆制动的时候，车辆重心会前移，前悬挂的弹簧呈受压缩状态。期间弹簧承受着由地面摩擦力传递到车身的反向应力；

3、当车速达到0的瞬间，地面摩擦力消失了，而此时弹簧还处于受压变形的状态，应力释放形变恢复的过程中会对车厢及车内乘客产生反冲，并且因为这时运动速度为0，所以感觉会很明显。感觉就像“弹一下”或者“点头”。

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前轮刹车力与后轮刹车力偏差太大会造成正常踩刹车时点头情况严重，或者说，后轮刹车太软了。防止“点头”制动技巧，也就是平稳停车的制动技巧，平稳停车是经常遇到的情况，比如在红灯前，车辆会依次停稳。很多新手掌握不好制动时机和制动力，往往会比较生硬的制动，停车的时候由于制动力较大，车很容易发生“点头”的情况，坐在车里很不舒服。因此要通过不断摸索和练习，尽量做到平稳停车。