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全合成机油一般10000-12000公里或者半年更换一次就比较合适。机油的更换步骤：

1、首先启动汽车发动机，当水温达到正常范围值之内再熄灭。随之就可以利用千斤顶或者汽车升降机将汽车升起；

2、然后打开底部的机油口，并用专门的扳手打开机油滤芯，要知道机油口的流速是很慢的，可以在这时候打开滤芯进行二次释放。但要注意的是，在这过程中一定要带上手套，毕竟机油和滤芯都是很烫手的；

3、最后当机油全部流干净之后，使用扳手将新的机油滤芯装上去。把符合规格的机油（适量即可）倒入油底壳就大功告成了，但一定要对准那个口，实在没办法就使用漏斗加注吧；

4、当然，我们还得启动发动机，看看机油量是否正常，这是为了检查发动机下部有没有出现泄漏的情况。

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全合成机油一般都能用8000到10000公里，当然你想延长使用的里程，你就要经常检查机油了，从机油尺取出点机油，看看油位和油的质量。感觉还好就继续使用，质量差了就马上去换掉，这样对汽车损害的程度会减小些。

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所处的环境相当恶劣，例如尘埃很大、气温很低（-20℃以下）、或者长期处于短途行程（每次驾驶在8公里以内）。只要符合上面三个因素之一，建议最好是把机油更换周期提前到7000-8000公里一换。