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五菱宏光球笼等速万向节的拆装步骤如下：

1、拆半轴锁紧螺母；

2、在举升机上支起汽车，并将汽车提升到适当高度；

3、松开内球笼六个固定螺栓；

4、从转向节上拆下控制臂球头；

5、从外球笼的一侧取下半轴，取下时应避免损坏半轴防尘套；

6、分解半轴与球笼：松开球笼防尘套两侧的卡箍，拆下球笼防尘套并检查防尘套有无破损老化现象，拆下卡簧：卡簧装在球笼外侧的，用外卡簧钳胀开卡簧取下外笼，卡簧装在球笼内侧的，用锤子敲击球笼外座圈，使球笼与半轴脱开；

7、分解球笼：用铜锤敲击球笼内座圈，使球笼及内座圈与外座圈垂直，取下内座圈、球笼及钢球。