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东风风神e70方向盘的调节方法是：将方向盘下方的方向盘锁止开关扳下；扳下开关后调节方向盘的上下位置；调节到适当位置时再锁止开关即可。

方向盘抖动的原因以及解决方法如下：

1、怠速时方向盘抖动：几乎所有车辆在怠速时轻微的抖动，这是由于共振所引起对车辆的影响；是正常现象；

2、如果方向盘抖动非常厉害，就要检查方向盘传动装置的胶套是否有问题、固定方向盘传动装置的螺栓是否松动；还要检查方向盘抖动是否和发动机怠速、转向机有关系；更换胶套或者相关配件即可；

3、当方向盘打死时也会出现抖动有时还伴随异响，这种情况多为转向机卸压或助力油内有气阻（机械式）；更换助力泵油即可；

4、汽车轮胎出现问题，轮胎各部分的质量分布不均匀就会造成车轮高速旋转起来后，出现不平衡状态，会造成汽车在行驶中方向盘严重抖动的现象。这种情况就需要对汽车轮胎进行四轮定位和动平衡，严重的还要更换轮胎。