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福特c-max方向盘的调节方法如下：

1、首先要正对方向盘，方向盘正下方有一个小拉杆可以调节方向盘的高低位；

2、找到拉杆就可以调节向盘的高低位了，对准方向盘看看什么位置适合最舒适驾驶习惯；

3、调节好方向盘高低位后，把拉杆还原到起始位置，将方向盘锁上；

4、调整完成之后，将小拉杆重新拉回锁定位置即可（有部分车辆是电动按钮调整，要注意查看下）。