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实习期内的司机被严禁独自上高速，就是因为新手对技巧掌握不足，面对一些突发情况根本没法很好地处理。高速公路中每辆车都是飞快的行驶，那么对于新手司机来说第一次上高速要注意什么？

1、最好选择白天行车，在白天的情况下视野良好，并且避开节假日出行的话，高速公路上的车寥寥无几，对新手而言比较友好。

2、雨天、雾天不要上高速。如果是第一次上高速，或者之前没遇见过雨、雾天气的话，千万不要独自一人上高速，因为新手很难把握安全距离以及应对突发情况。

3、不要龟速行驶。龟速行驶绝对不是最安全的方式，尤其是在高速公路上，每个车都开的很快，龟速行驶很容易导致交通事故的发生。

4、不要急刹车。高速上不管如何都不要急刹车，也不要去猛打方向盘，高速行驶的状态下这些行为都是非常危险的。