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瑞虎5可以使用5w30全合成机油。机油是每个车主用车过程中都会接触的东西，机油被称为发动机的血液，如果发动机内没有机油，那发动机是无法正常运行的。机油在发动机内不仅起到润滑作用，还起到清洁，密封，缓冲，防锈，散热的作用。

在发动机运行时，机油会在发动机内各个部件表面形成一层油膜，这样可以防止发动机内的各个部件直接接触产生摩擦。

如果发动机内的各个部件直接接触产生摩擦，会加剧发动机的磨损，并且也会导致发动机过热。

如果发动机在过热状态运行，那发动机会损坏。

机油长时间使用各项性能都会降低，所以机油是需要定期更换的。

如果长时间不更换，会加剧发动机的磨损。

在平时用车时，一定要定期更换机油，并且在每次更换机油时，都要将机油滤芯一起更换掉。

机油滤芯是用来过滤机油的，如果没有机油滤芯，那机油使用一段时间后也会变脏。

在购买机油和机油滤芯时，一定要选择大品牌的正品产品，并且一定要从正规渠道购买。

大家不要贪图便宜使用一些劣质的配件保养汽车。