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外循环和内循环的区别是这样的：1. 外循环就是车内外的空气都能流通，车里和外面的风可以自由进出；2. 内循环则是把车内的空气自己循环，不让外面的空气进来，这样能挡住灰尘和有害气体；3. 内循环还能帮着保温，冬天暖和夏天凉快。所以不管是开暖风还是冷风，最好先用内循环。不过内循环开久了也不行，虽然车里温度降下来了，但二氧化碳会越积越多，所以最好每开一个小时就切换一下外循环。内外循环得根据实际情况用，比如路上灰尘大就用内循环，空气好的时候用外循环，光靠一个模式容易出问题。另外开车时别一启动就开空调，等发动机热了再开，不然会增加发动机负担。