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高速上要是发现胎压报警千万别硬撑，得赶紧找最近的出口或者服务区给轮胎补气检查。调整胎压的参考标准是这样的：根据国标GBT2978-2008，普通轮胎胎压要调到2.4-2.5bar左右，加强型轮胎则要2.8-2.9bar左右。如果遇到坑洼多的烂路，可以适当把胎压比标准降0.1-0.2bar；跑长途高速的话胎压不能太低，最好比标准下限高0.2bar左右。胎压太低有什么危害呢？轮胎和地面的摩擦会猛增，导致胎温飙升，轮胎变软变脆，高速行驶时很可能爆胎。另外胎压低会让轮胎变形更严重，胎侧容易开裂，长时间滚动还会让橡胶老化、帘布层疲劳甚至帘线断裂。此外，胎压低还会让轮胎接触地面的面积变大，加速轮胎两边的磨损。