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自动挡和手动挡的起步顺序一样，都应该先挂挡然后再松手刹。相关介绍如下：1、自动变速器：自动变速器可以分为CVT、AT、双离合等等，其中CVT和AT是使用液力变矩器将发动机的动力传递到变速箱，而双离合变速器则是通过类似于手动变速器的摩擦片来传递动力。2、尽快起步：挂入档位但不松手刹，发动机输出的所有动力都会被液力变矩器吸收，使得液力变矩器温度急剧上升，时间长了会烧坏液力变矩器；双离合变速器在挂入档位之后，离合器摩擦片会处于半联动状态，长时间半联动会导致摩擦片烧坏，所以需要尽快起步。