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车辆延迟保养会有以下影响：

1、增加发动机磨损。机油超过保养公里数过多，机油流动性变差，增加发动机磨损、油耗也会增加，严重的会引起发动机无故熄火等故障，特别是对涡轮增压发动机影响较为严重；

2、容易引起发动机着火。冷却液超过保养公里数过多，导致发动机容易出现水温高的提示，同时冷却系统容易出现水垢，导致发动机散热性能变差，容易引起发动机着火；

3、制动系统无力容易失效。制动系统超过保养公里数，这样会容易导致制动液失效，长时间刹车导致制动液温度升高沸点下降，沸腾后制动系统无力容易失效。

避免汽车超过保养公里数方法：

1、当车辆接近保养公里数时，车辆的信息显示系统一般会有提示，虽然超出500到1000千米对车辆的影响并不是很大，但是还是要按要求进行保养；

2、长途行车前最好检查车辆的技术状态，适当补充气压，避免行车时意外发生；

3、对于已经超过保养公里数的车辆，应该及时送往维修店进行保养，否则车辆出现问题时就更加严重。