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普遍情况下，六万公里左右需要更换一次时速皮带。但在实际情况中，用车环境长期处于高温而且风沙很大的情况下，建议7万或者6万5千公里时进行更换；低温环境下，建议5万公里时进行更换。以下为辨别方法：1、用手摸。找到发动机皮带，用手摸内侧，如果有粗糙的砂纸手感，说明皮带出现老化，但是否需要更换不能仅凭这一点决定。2、光照眼辨。用手电照射可见皮带外侧尼龙层是否泛白。如果出现无法擦拭干净的边缘泛白，甚至出现一些细小的裂痕，说明皮带需要更换。3、用手抠。用手抠的目的是感受橡胶皮带的韧性是否良好。如果橡胶皮带的韧性出现问题，即使没有裂痕也不泛白，同样代表皮带需要更换。