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杰德的变速箱油两年或者行驶四万公里换一次即可。汽车变速箱油的更换方法主要是：1、先把车架起来，然后，找个大器皿垫在车底下，以备接废油用。用合适的螺丝刀拆下变速箱里、外壳，这时会有一些变速箱油流出，注意躲避。2、几分钟之后，当部分油快流干之后，取下最后一个油槽，注意要用手小心托住，这里还有大量的废油。当取下来的时候，你会看到有不少污渍残留在油槽的底部。3、小心地卸下变速箱油过滤器，这时候可以清晰地看到用于控制挡位切换的电磁阀。4、摘下油底垫圈，去除周边的污渍，如果缝隙清洁不干净可以借助工具。由于时间长，油垫圈上的胶皮粘在机器边缘不易清理，需要小刮刀来清除，同时喷一些化油器清洁剂，这样会省些力气，而且清洁会更彻底。5、用棉丝将所有清洁过的变速箱油过滤装置擦干净，然后逐一安装。过滤器一般都是一次性使用，换油的同时，也要换新的过滤器以及油垫圈。