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汽车自动巡航的使用方法是：1、按开关键打开系统，仪表盘定速巡航指示灯点亮；2、加速到车主需要的速度，按SET键速度设定在当前时速；3、按RES加号是在当前时速下增加速度，按SET减号是在当前时速下减少速度。解除汽车自动巡航的方法是踩刹车后按取消键即可，汽车自动巡航系统的使用条件是：1、雨天和冰雪天禁用；2、道路上车辆太多，不能用自动巡航；3、可以在高速公路或全封闭路上使用。