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过度保养伤车的行为有：1、过度清洗漆面，会使得车漆寿命缩短，甚至有烈日时洗车会导致漆面失去光泽；2、抛光打蜡，车蜡其实是一种研磨剂，抛光蜡其实是对车漆有一定程度的打磨，来消除车身上的细小划痕，如果打蜡频繁，车漆表面的亮釉就会越来越薄，对车漆的颜色或光泽都会产生影响；3、保养时加机油加的太多，会给发动机带来功率损失；油路无需频繁清洗，行驶一定的里程数后车辆需要清洗油路，如果频繁清洗，清洗剂会对燃油系统的橡胶配件产生腐蚀，导致引发泄露。