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改绞牙避震不算非法改装。以下是有关绞牙避震的介绍：1、简介：绞牙避震（Height-Adjustable-Damper）——源自赛车技术，指有可调（弹簧）高度设计的减震器，在一定程度上可调高度式减震器可用来调校包括车手和载（汽）油量的静止重量分布（static-weight-distribution）。2、用途：从实用的角度来看，如果只为降低车身和减低车子在弯中的倾侧度，简单地换一套短而硬的弹簧配相应的避震器，会更省心。