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大灯高度调节旋钮一般在仪表台左侧，与灯光控制开关一侧，转动旋钮就可以调节灯光0到3档的光束的高低，数值越大灯光光束越高，越容易致对方驾驶员眩目。

大灯高度的调节方法：

0档：适合前排有人乘坐，行李箱空载的情况。

1档：适合车辆满员，行李箱空载的情况。

2档：适合车辆满员，行李箱满载的情况。

3档：适合车辆满员，行李箱满载的情况。

后排乘坐人越多，车屁股就会往下陷的越低，车头就会相应的抬高，车灯高度就会抬高，造成对向车辆驾驶员炫目，分散注意力的情况，容易引发交通事故。这种情况下，就需要适当地降低一点大灯高度。

灯光的调整，要根据实际行驶路况进行灵活调整。并且因为品牌的不同、车型的不同，灯光调节可能会存在差异。例如上坡的时候，如果不调整灯光，灯光就无法照明路面，会往天上照，这时就要把高度调低一些，以便看清路况。