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防冻油和防冻液的区别是：成分不同，平衡性和热传导能力不同，价格不同，作用不同，适用性不同。

以下是具体说明：

1、成分不同：简单来说防冻液是水，防冻油是油。防冻液的维修成本比较低，但是防冻油成本高。两种物质最本质的区别就是一种是水，一种是油。

2、平衡能力和热传导能力不同：冷却油和冷却液两者相比，冷却油更好。相对于冷却液，冷却油不含水，也不能掺水使用，因此，冷却油热平衡能力更加灵敏，热传导能力更好，更能保障发动机处于最佳工作温度，不腐蚀散热系统，与橡胶管也有良好的相容性，润滑性能更好，使用寿命可达30年之久。

3、价格不同：冷却油价格更贵、维修成本更高，甚至安全性也有所影响。更多车主会更愿意去使用冷却液，现在冷却液的技术革命发展迅速，很多负面效果都攻克消失了。

4、作用不同：防冻机油，能够伴随汽车发动机的温度变化，自动调节分子结构以适合发动机工作需求压力，在低温的时候，能够保持润滑油分子的正常流动。防冻机油有很好的防冻粘度，发动机的磨损75%来自于启动车的2~5秒钟，因此，寒冷的冬天不更换防冻润滑油，会造成车辆的启动磨损加大。

防冻液，防冻液具有冬天防冻，夏天防沸，全年防水垢，防腐蚀等优良性能。

5、适用性不同

更换防冻润滑油是在零度以下的时候更换，过早得更换冬季油，会给老发动机的车辆造成一下麻烦，也就是我们经常说的：这个油太稀了。防冻液不只是冬天才使用，防冻液全年都要使用。