变速器润滑油至少每隔60，000km更换一次，如果驾驶工况比较恶劣，建议提前更换变速器润滑油。以下是奔腾x40的变速箱油更换步骤，首先要明白：

1、放油加油口应该在比较明显位置。

2、放油口应该在变速箱最位置。

3、加油口必然比放油口位置要且在最顶处（因为变速箱油会加满，便于加够时流出控制油量）。

4、堵口螺丝起连接作用应该在独立平面位置。然后就可以开始更换变速箱油了，打开加油口、放油口让旧的变速箱油流出，等全部流出之后，重新把放油口旋住，再再加油口加入新的变速箱油，等待加完就可以了，最后旋上加油口就大功告成了。