大众探岳驾驶员座位调节在坐垫左侧位置，有三种调节功能：座椅位置、靠背以及腰部支撑。此外，大众宝来的后排座椅可以通过后备箱侧边拉杆进行放倒。

大众探岳前座椅调节

①只需要按动腰部支撑调节按钮，就能完成座椅腰部位置的隆起高低；

②上抬/下压坐垫调节开关，可以升起/降低坐垫高低。前后移动开关则可以实现座椅的前移与后移；

③通过前后拉动的方式调整靠背倾斜角度，前推是前倾，后拉是后倾。

安装前部头枕

1、先找到座椅靠背上的头枕固定孔，随后把头枕导杆插进去。

2、将头枕插到底，直至其卡定。

3、头枕可以上下调节位置，根据自己的需要调节即可。

拆卸前部头枕

1、把座椅调节到适合拆卸头枕的位置。

2、将头枕向上移到底。

3、按压座椅背部隐藏于座椅套内的按钮，将头枕完全拔出。

安装后部头枕

1、后排座椅的靠背是可以向前倒下的，安装头枕时应先放到后排座椅。

2、将头枕正确定位到头枕导向件上，然后插入相应座椅靠背的导向件中。

3、按住按钮②向下移动头枕。

4、将后排座椅的座椅靠背向后翻转并让其可靠卡止。

5、调节头枕。

拆卸后部头枕

1、后排座椅靠背向前翻转。

2、将头枕向上移到底。

3、将打开的轿车钥匙头插入护套的槽内。

4、沿箭头方向顶住轿车钥匙或螺丝刀。

5、同时按压按钮②，另一人将头枕完全拔出。

6、后排座椅靠背复位。