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M挡指的是手动模式，可以将自动挡车切换为手动模式进行驾驶。自动挡档位有P、R、N、S、D、M、L档等。P挡指的是停车挡，R档指的是倒车挡，N挡指的是空挡，S挡指的是运动挡，D挡指的是前进挡，L挡指的是低速挡。以下是具体介绍：1、P档：主要在汽车停止后使用，使用P档后，可以避免车辆出现溜车或移动的现象。2、R档：主要在倒车时使用，但是在车辆停止后才能挂入该档位，一些有锁止按钮的车型还需要按下按钮才能切换档位。3、N档：主要在临时停车时使用，等红绿灯、临时靠边停车时比较常用，下坡时禁止使用这个档位。4、S档：S档可以和其它档位随时切换，在短时间内可以让汽车行驶速度加快，比较适合超车时使用。5、D档：是汽车驾驶过程中最常用的档位，挂入D档后不用切换档位，可以直接踩踏油门来控制行驶的速度。6、L档：这个档位适合在上坡和下坡时使用，上坡使用可以减少刹车制动，上坡使用可以有持续的动力爬坡。7、M档：可以将自动挡车切换为手动驾驶模式，而M挡上下的“ ”和“-”分别表示升档和降档。